20120817

107

Har hållt igång sen halv sju imorse och det börjar kännas. Började dagen med lite morgonsnos, brakfrukost och sen en promenad på 3,5km. Sen blev det (lite för mycket) kaffe till Doctors och nyss en springtur på 6km. Trots att jag var trött sen samma runda igårkväll, ett brutalt håll och ont i knät så sprang jag två minuter snabbare än igår. Och igår sprang jag två minuter snabbare än gången innan det. Men nu börjar som sagt mitt ena knä gnälla lite så det blir vila hela helgen. Byter ut löpningen mot öl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar